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健康常识体检前这6件事情不要做

2017-04-25 02:39:11

  体检是我们每个人都做过的事情,但是很多人不知道体检前这6件事情不能做,做了有可能检查就白做啦。

 

  1. 体检前8个小时不要吃东西。空腹采血是体检的基本要求,一方面吃东西会引起血糖、血脂等结果变化,另一方面检查结果参考的正常值是按照健康人群的空腹抽血结果统计出来的,空腹采血更能保证体检结果和正常值有较好的可比性。那到底需要空多久呢?空腹一般是指至少 8 小时无能量摄入。

 

  2. 体检前不要大量喝水。虽然白开水不会影响血糖、血脂结果,但喝太多水会促进胆囊排空,影响观察结果。如果你需要做彩超观察胆囊,就要避免大量饮水,起床抿一小口是可以的,量不要太多。

 

  3. 体检前3天,不要吃得太油腻。体检的前 3 天注意清淡饮食。太油腻的食物会引起身体甘油三酯增高,影响肝功能检查;一些含血的动物内脏,比如猪肝、鸭血等则会引起粪便隐血试验的假阳性。

 

  4. 体检前一周不要喝酒。如果体检前一周连续喝酒,可能影响肝的转氨酶及血尿酸水平,没病都能查出病来。

 

  5. 体检前3天不要剧烈运动。剧烈运动会影响血压和心率的变化,会促进胰岛素、糖皮质激素的释放,还会消耗能量,影响血糖水平。建议体检前 3 天尽量少做剧烈运动,否则可能会导致检查结果有异常。

 

  6. 体检时不要隐瞒病情。有的患者担心暴露隐私,在医生问诊时有意无意隐瞒身体上问题,比如以前患过乙型肝炎等。医生的问诊和查体可以发现机器无法检出的不良习惯,比如吸烟喝酒吃太多,也能检查出机器无法发现的健康问题,比如脊柱侧弯或脚气等。

 

希望大家看完健康常识以后能重视体检,做好体检。体检是健康的基础,1分体检可以带来10分健康获益,减少100分急救费用。


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